2017-06-07
フォーカスは未来に
「赦し」がテーマの今。
自分の中に赦せないことがまだあるとしたら。
なぜ赦せない思いでいるのか?冷静に分析してみてはどうでしょう。
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起きてしまったこと、過ぎ去ったことは
いくら赦せないと思っても、変えることはできません。
でも、それをどう捉えるか?は、変えることができます。
本当は、赦せないと思う感情や、怒りの感情なんて
忘れてしまう方が簡単で、
いいと思うのですが。
消化できないってこともあるかもしれませんからね。
そんなときは、ちょっとだけ冷静になって、
分析してみる。
起きたことよりも、これからどうしたらいいか?
起きたことから何を学ぶか?
過去ではなく未来にフォーカスしてみましょう!
たまには、バッサバッサと白黒つけながら
切っていくのもスッキリしていいですよ。
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