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2017-06-26

ありのままの自分で


自分のこと好きですか?

「好き!」と即答できたらいいですね。

ここは好きだけど、ここはキライ。
って、ありますよね。

ありのまま の自分 = 私のまま = わが まま な自分

 

好きなところも、キライなところも、いいところも、よくないところも
全部自分
それを受け入れるところから始まります。

 

まずは受け入れて、それからどう生きていくか。

 

好きなところ、いいところ を伸ばしていくか。
キライなところ、良くないところ をなくしていくか。

どちらから??

 

平均が好きな日本人は
足りないところを伸ばして、できてるところに近づけようとする傾向が強いそうです。

 

でも、足りないところ、キライなところ、良くないところにフォーカスするって・・・
どうでしょう?

 

それよりも、好きなところ、いいところ、できてるところをさらに伸ばす!
そちらの方がいいと思いませんか?

 

できないところにフォーカスすると、そのことばかりに想いがいってしまって、
逆にできない状態を引き寄せてしまう。
そうなんです。

できるところ、好きなところ、いいところにフォーカスしていると、
自然にできないところが気にならなくなる。
そして、いい自分、好きな自分 が出来上がってくるんですね。

 

 

自分のこと知って、
自分のこと好きになって、
みんなのこと好きになりましょう。

 

 

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