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2016-12-20

自分にご褒美


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ご褒美に楽しいこと

先週から、友人たちと、職場で、食事会が続いていますが、
今週も、体のメンテナンスに今夜のコンサート。
そして、まだまだクリスマスへ向けて・・・

1年間頑張った自分に(頑張ったかどうかは別としても)
1年間すごして来れた自分に感謝して!
ご褒美をあげます。

自分に楽しいこと、嬉しいことしてあげると
心も喜んで、あったかくなって
ゆとりができた感じになって
家族や、まわりの人たちに
優しくなれます。
自分もまわりもしあわせになれる。
いいですよね。

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