新月
アフォメーション
占星術や、スピリチュアルなものを読んでいると、
「アフォメーション」という言葉を見かけることがあります。
特に、今日のような＜新月＞の日・・・
アフォメーションとは
ポジティブな言葉を使った誓いや、口癖、自己暗示のこと。
よく言われることは
・〜になりたい
・〜が欲しい
という願望の言い方、書き方には注意が必要。ということです。
〜になりたい。〜が欲しい。では
〜になっていない。〜がない。ということに意識が向かってしまうから。
・〜になっています
・〜を手に入れています
のように現在形。または、そうなったという完了形で書く。
言葉は昔から『言霊』と言われてきたように、魂が込められています。
思いを言葉にすることの大切さがわかるようですね。
＜私は＞から始まる言葉で
自分の望む姿を叶えた自分を表現しましょう。
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書いて、何度も繰り返し見ること。これも効果的ですが、
録音して、何度も聞くこと。こちらはもっと効果があるようですよ。
本当は口癖のようにいつも唱えて、
刷り込んでいくことで効果を発揮していくアフォメーション。
いつもいつも唱えるわけにはいきません。
録音していれば、今ではいつでもスマホなどで聞くことができます。
録音して聞くことの良さはもう一つ。
自分の声が録音したものだと他人の声のように感じることはありませんか？
骨の響きで聞いている自分の声と、鼓膜から聞こえる自分の声は違っています。
録音した、いつもの自分の声ではない声を聞くことで、
まるで他人が言ってくれているように感じられるのです。
他の人が自分のことを認めてくれたり、褒めてくれていると感じられると
よりいっそう「なりたい自分→なっている自分」に近づいていけるのですね。
今日はどんな「アフォメーション」しますか？
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